2023年1月3日至1月27日，公共卫生学院“疫心助老”实践队10名队员返家乡开展社会实践活动。实践包含问卷访谈、健康科普两个方面实践队的足迹遍及福建、新疆、河南、安徽、四川、广东、山西七省，全面覆盖不同年龄层、不同居住情况、不同居住条件的老年人，实地开展的科普范围覆盖多个社区，在了解老年人健康习惯和防护情况的同时，为老年人带来简单易懂的科普课堂。

家庭护理，温暖照护。

2023年年初，新冠病毒的迅速蔓延让很多家庭猝不及防，实践队采访的很多老人都没有备药，当地药店的退烧药也早已抢空，医院一床难求。对于这些老人来说，在家休息是缓解病情的首选方法。家住四川的65岁村民老陈和老伴、孙子住一起，这样的家庭结构让老年人在无法得到及时医疗救助的情况下，能够顺利度过感染难关。

根据问卷结果，和老伴居住或者和儿女同居是老年人最常见的居住方式，总占比近九成。这不仅能够为老年人提供舒适方便的照护环境，也能提供心理上的陪伴和精神上的慰藉。在采访中实践队还了解到，许多有老年人的家庭，其家庭护理中还有一个特殊的角色——卫生所（卫生服务中心）。自1月上旬，陆陆续续有老人收到来自乡村或社区卫生所的照顾，包括提供血氧仪等基础检验设备、分发退烧药等药物，对于腿脚不方便的老人，卫生所的医生还会定期“上门服务”。亲人照料的细心加上卫生所医生的贴心，让很多老人在家就能得到全面的医疗护理，实现温暖又科学的家庭护理。

自我防护，增强意识。

作为一类主要通过呼吸道传播的传染病，佩戴口罩是预防新冠肺炎的有效方法。2023年很多公众场合不再硬性要求佩戴口罩，但仍有超2/3的受访者依然保持全程佩戴口罩的习惯，在预防新冠病毒的同时极大减少其他呼吸道疾病的传播。由于老年人自身免疫力较差，加强针是针对老年人非常关键的预防方法。绝大多数受访者目前共接种了三针疫苗，只有6%接种了加强针，说明目前老年人对加强针的接种意识并不强。同时实践队发现，在新冠疫苗的接种情况上看，和儿女或老伴居住的老年人明显优于独居老人，说明家庭氛围和亲人建议更能推动老年人接种疫苗。同时实践队员针对问卷调查中的问题，针对性地采访了医院和乡村医生，寻求专业的解决方案。

健康教育，树立“每个人是自己健康的第一责任人”意识。

通过实践前期调研，实践队队员们发现：有部分人群认为已不再需要日常防护措施；有部分人因为部分防控措施的改变产生焦虑、恐慌等不良情绪；有部分人散播“疫苗无用论”等消极言论；同时因为核酸检测方案调整，新冠病毒抗原检测试剂被广泛应用，有部分人因错误使用、判读检测结果，心理压力剧增，造成一系列不良结果等。关注到上述情况，本实践队制作四副海报进行有关新冠病毒感染的健康宣教，内容分别为包括抗原检测试剂的使用方法及结果判读说明、加强针接种的宣传、个人日常防护的强调以及老年人面对疫情的心理调适方法。

实践队队员在各自家乡的所在社区、老年大学、老体协等单位张贴海报，对部分围观的老年人进行海报内容讲解，同时也收集到一些意见反馈。可喜的是，在接受队员的健康教育后，有数位老人主动前往社区医院接种了第四针疫苗。

在调研过程中，实践队员深刻感受到绝大多数老年人对新冠病毒存在一定畏惧和恐慌心理。因此在采访后，队员对受访者进行安抚和科学指导，为他们现阶段所遇到的问题提供可行建议，采用简单明了的海报对老年人进行健康教育。

此次在家乡的实地调研，不仅让实践队员看到地理上和信息上的距离给老人带来的消息滞后与心理恐慌，更让他们明白作为预防人，要密切关注老年人的身心健康，从老年人的角度、以老年人能够接受理解的口吻向他们讲解预防的重要性，提出精确简单的预防方法。

文 / 公共卫生学院 夏伊澜 柳颖

图 / 疫心助老实践队