作为师生交流的良好平台，院长coffee time是外文学院的优秀传统活动之一。5月13日晚7点半，囊萤三楼圆桌会议室灯火通明，笑声此起彼伏，本次院长coffee time活动特邀外文学院院长纪玉华教授从心理学角度和研究生们讨论了经历和环境对人的意志、认知、乃至成才的影响。

虽说是“coffee time”，纪院长起先就从价格、品味、生活方式和当年在加拿大的经历说起他“不喝咖啡”的原因，从而引出对心理学这门学科的探讨；通过讲述自己艰苦的求学之路，强调了经历和环境对人的意识、意志、认知和成才的影响。说起当年求学之难、环境之苦，纪院长说“我不要考卷，我手上的老茧就是考卷”，让在场同学深深认识到学习机会的宝贵。随后，纪院长介绍了三大心理学派，即行为主义心理学、认知主义心理学和建构主义心理学，并且通过形象的比喻将这三种心理学派和教学联系起来。除此之外，纪院长还提出了自己首创的Enactionism（环动主义），并从而做出解释。随后，纪院长分享了自己学习英语的方法，他说不仅要反复背课文，还要反复默写课文，在模仿的基础上表达自己的想法。本次讲座除了讲述英语学习方法和技巧之外，纪院长还提出了许多开放性话题和大家讨论，例如从心理学角度来谈“打”在教育中的作用，人性是什么，经历和意志的关系等等。在此环节，大家各抒己见，气氛活泼热烈。最后，纪院长通过列举李嘉诚精打细算的事例，鼓励同学应该有奋斗精神。纪院长还讲述了The Wise Old Man的故事，告诉大家，我们的未来在我们手中（Your future is in your hands.）

在现场提问环节中，同学们就成长的痛苦和快乐、纪院长的青春记忆、学习放松的方法、管理时间的方法、目标管理、怯场的训练方法、以及教育孩子的方法和个人感情生活的态度等等提问。对于成长和环境这个话题，纪院长回答成功在于坚持，没吃过苦的人才认为生活痛苦，我们应该不断激励自己、磨练自己、提升自己；在回忆青春时，纪院长和同学们分享当年他帮助同学补鞋子、缝被子的故事，也分享了在1978年自己的声音曾经出现在BBC里的珍贵回忆；针对如何克服怯场这一问题，纪院长建议大家可以对着镜子练习演讲和表演，这样可以有效的帮助克服怯场的心理；针对目标管理，纪院长通过分享自己的经验讲述了他建议“put all the eggs in one basket and watch the basket, then more eggs can become chicken, and more chicken can bring you more luck”；对于情感方面的问题，纪院长认为女人要让自己变得可爱，男人要让自己变得可靠，诙谐幽默却句句真理，引来全场阵阵掌声。最后，应同学的要求，纪院长现场给大家演唱了自创英文版歌曲《让世界充满爱》，本场院长coffee time也在纪院长动人的歌声和大家雷鸣般的掌声中画下了圆满的句点。

正因为经历和环境决定人的意识和意志，也决定人的认知水平和成才与否，我们应该像纪院长所说那样不断激励自己，磨练自己，坚持努力，同时又要保持微笑和正能量。唯有如此，我们才能在未来的路上充满自信，绽放光彩！

外文学院研究生会宣传部 梁永芳